为丰富员工文化生活，增强员工身体素质，倡导快乐健康的工作理念，打造轻松愉快的生活氛围，由服装公司工会组织的瑜伽健身班于9月5日中午正式开课。

自8月份起，服装公司工会组织的全员体检活动陆续进行。针对体检过后员工普遍存在的亚健康问题，公司工会特请来了专业的瑜伽老师进行现场授课。瑜伽是一种运用古老而易于掌握的技巧，使得身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。伴随着舒缓的音乐，大家跟着老师的动作，尽情地放松自己的身体。繁忙工作后练习瑜伽，不但能消除烦恼，平静心境，激发人体潜能，促进身心健康；还能缓解工作和生活压力，提高身体的平衡性和柔韧性，是一种有效的、科学的健身方法。

一直以来，服装公司始终秉持“关注员工生活，打造幸福之家”的基本理念，持续改善员工生活，提高员工的融入感和幸福感，先后成立了篮球、羽毛球、游泳、走跑等协会，并定期举办活动，鼓励员工积极参与，有效做到了让员工快乐工作、健康生活。

此次瑜伽健身班共有100余人报名参加，每周分两次进行授课。